指名首選 – 【特價品】畢淑敏 心靈獨白 (全彩圖文典藏版) 文學

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 基本信息

 

商品名稱:畢淑敏心靈獨白(全彩圖文典藏版) 文學開本:16開
作者:畢淑敏頁數:298
定價:105出版時間:2013-08-01
ISBN號:9787535467614印刷時間:2013-08-01
出版社:長江文藝版次:1
商品類型:圖書印次:1

 

內容提要:《畢淑敏心靈獨白(全彩圖文典藏版)》是作畢淑敏親自將迄今已出版和未出版的全部文字整理後,依據“自我”“幸福”“處世”“自由”“成長”等當下最受關注的人生關鍵詞,摘錄其中最有價值並可以獨立存在的句子或段落,分類編排而成。《畢淑敏心靈獨白(全彩圖文典藏版)》從人生的橫斷面,直達心靈的深處,如一顆照亮生活所有陰晦與不安的暗夜珍珠,引領我們走向明亮積極的彼岸。本書之於老讀者是一本辭典,也是一本最詳實的讀書筆記,可以方便地檢索到作者關於某個主題的論說;之於新讀者則是一本精華集,可以從這一本書窺見作者創作和思想的全貌。
    

 

精 彩 頁:痛則大悲,喜則大笑,只要是從心底流出的對世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻經得起歲月風雨的推敲,值得我們久久珍愛。
     人是團體的動物,他人的心情會迅速波及自己的心情。為了保護情緒不感冒,我們必須了解周圍最密切接觸的人——心情的溫度。
     心情好像一種很柔軟的東西,經常因為自然界的風花雪月或是人世間的陰晴冷暖,劇烈波動著,蛛絲般震顫飄蕩,無所依傍,哪里用得上“鍛造”這樣充滿了金屬音響的詞呢? 假若不是服從心情的安排,只是表情肌機械的動作,那無異惡夢中腿肚子的抽筋,除了遺留久久的酸痛,與快樂是毫無關聯的。
     心情是心田的莊稼。只要心髒在跳動,心情就播種著,活躍著,生長著,更迭著,強有力地制約著我們的生存狀態。可能沒有愛情,沒有自由,沒有健康,沒有金錢,但我們必有心情。
     心情於我們是那樣重要。健康與美麗,如若沒有一副好心情,猶如沙上建塔,水中撈月,一切都無從談起。心情與我們形影不離,不,它甚至比影子的追隨還要固守得多。光不存在的時候,影子就藏在深深的暗中了。只有心情牢牢粘附在胸膛最隱秘的地方,堅定不移地陪伴著我們。快樂的人,在黑夜中也會綻出笑容;淒苦的人,即使睡著了,夢中也湧淚。
     心情是我們的收割機。如果你懊喪,收獲的就是退縮畏葸和一事無成。如果你落落寡合,只一味地傾訴苦難,朋友最終會離去,留你孑然面對孤燈。如果你昂揚,希望就永遠微茫地閃動,激你前行。如果你百折不撓,生活每一次把你壓扁,你都會充滿了韌性和幽默地彈跳而起,螺旋向上。如果你向每一叢綠樹和鮮花打招呼,它們必會回報你歡笑與芬芳…… 珍惜每一刹那的陽光與輕風,以幽默之心看待我們必須迎擊的雨雪。這樣就可人為地放大我們快樂的感覺,縮小令我們痛苦的尷尬。
     如果你渴望健康和美麗,如果你珍惜生命每一寸光陰,如果你願為這世界增添晴朗和歡樂,如果你即使倒下也面向太陽,那麼請鍛造心情。
     它寧靜而堅定,像火山爆發後凝固的岩漿,充滿海綿狀的孔隙又堅硬無比。它可以蘊涵人生的苦難,但絕不會被苦難所粉碎。它感應快樂的時候如絲如弦,體貼人間的每一分感動。它凝重時如錨如鏈,風暴中使巨輪安穩如磐。它在一次次精彩的淬火中,失去的是雜質,獲得的是強韌。它延展著,包容著,被覆著我們裸露的神經,保衛著我們精神的海洋與天空。它是藍色澄清的內心疆域,在那里棲息著我們永不疲倦的靈魂。
     讓我們的成品——沉穩寧靜廣博透明的心情,覆蓋生命的每一個清晨和夜晚。從此不再因外界的風聲鶴唳而瑟瑟發抖,不再因世間的榮辱得失而錙銖必較,不再因身體的頓挫不適而萬念俱灰,不再因生命的瞬忽飄逝而惆悵莫名…… 人生因此健康,因此壯麗。
     我經常痛恨自己時不時會出現無能為力的感覺。
    這感覺恰像忠實的狗,不管主人多麼落魄,始終緊緊跟隨。
     後來,我改變策略,我不恨這種感覺了,我把它當做正常的七情六欲的一部分。
     因為我只是一個平凡的女人。
     因為我身上有許許多多的弱點和缺陷。
     因為我經常得不到上天的眷顧。
     因為我不能奢求我無法得到的好運。
     所以,我常常在生活的重壓之下歎息和停頓。
     我不再討厭無能為力的感覺,這是我身體和精神的真實寫照。
     如果我降低要求,這種無力感就會稍稍減輕。
     如果我鼓起勇氣,這種無力感也會消散一部分。
     如果我和朋友們有一次暢快的溝通和交流,這種無力感也會稀釋一點濃度。
     甚至,如果我隨手拿起報紙,看到一場天災人禍,看到某些比我還不幸的人,在掙紮和抗爭,我的心也會松弛一些。
     有時覺得,這種在別人的辛苦中感到相對比較幸運的想法,是否自私並且幸災樂禍?又一想,尚不致卑鄙至此,不過是在這種比較中,看到了事物的更多側面,激勵自己不要輕言失敗。
     那些更艱苦的人們尚在奮鬥之中,你有什麼資格放棄呢? 當我們結識世俗的本人時,會或多或少幹擾破壞了我們對美的遐想。
     人應該鍛煉出敏銳地感應他人情緒的本領,猶如我們一出房門,就覺察出氣溫的變化。
     幹頭萬緒這個詞,有一種沸沸揚揚的誇張和纏人喉嚨的窒息感,讓人心境沮喪,捉襟見肘,好像一個泥潭,不留神陷進去,會被它掩了口鼻,嗆得翻白,甚或丟了性命,也說不得。
     千頭萬緒是一個主觀的判斷,一個誇張的形容。
    難道對一個普通人來說,世上就真有一萬件事,非得你禦駕親征不可?P17-19

 

作者簡介:畢淑敏,國家一級作家,北京作家協會副主席,著名心理諮詢師,內科主治醫師,北師大文學碩士,心理學博士方向課程結業。曾獲莊重文文學獎,小說月報第四、五、六、七、十屆百花獎,當代文學獎,陳伯吹文學大獎,北京文學獎,昆侖文學獎,**文藝獎,青年文學獎,台灣第十六屆“中國時報”文學獎,台灣第十七屆聯合報文學獎等各種文學獎三十餘次。

 

目錄:第一章 自我之探
站在世界盡頭等你
自我
命運
尊嚴
心情
安靜
第二章 幸福之法
披著露水的小幸福
幸福
苦難
放下
修心
感動
第三章 處世之學
清風穿過的距離
關系
友誼
他人
真誠
獨處
第四章 自由之路
一滴水的狂歡
自由
尋找
自然
旅行
驚奇
第五章 愛之思索
有愛,就有痛惜
血愛
兩性
愛情
婚姻

第六章 心之角落
無所掛礙的心
人性
內心
自卑
憂鬱
堅守
第七章 勵志之語
有一種高度叫歡喜
成功
目標
壓力
價值
創造
第八章 死生之悟
踮起腳尖,張望歸途
時間
生命
死亡
超脫
精神
第九章 成長之旅
等風的翅膀
成長
夢想
智慧
困惑
閱讀
第十章 美之變奏
靈魂蒸騰的芬芳
美麗
微笑
細節
柔和
簡單


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