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  • 版 次:1
  • 頁 數:256
  • 字 數:100000
  • 印刷時間:2013-11-1
  • 開 本:32開
  • 紙 張:膠版紙
  • 印 次:1
  • 包 裝:平裝
  • 叢書名:
  • 國際標準書號ISBN:9787512505889
  • 圖書>文學>中國現當代隨筆

 

編輯推薦

  “完美女性代言人”吳淡如首次分享成就*美自己的暖心細語。
美是一種態度,無關年齡。
謹以此書獻給紅塵中謀生亦謀愛的萬千女子,無論你正沉浸幸福,抑或暫時失意,於午後,泡一杯清茶,翻開這本書,聽淡如講述如何遇見*美的自己。

  內容推薦

  美是每個女人畢生的追求,似水流年,你可能不再有年輕時的曼妙身姿,也可能不再有年輕時的如玉面容,但是美無關年齡,它是一種態度,一世修行。聰慧的女人一定會遇見最美的自己。
本書分為提升心靈、提升幸福力、旅行、愛情、婚姻、育兒等方面,給女性以最實用最全面的指導。書中不乏真知灼見,大都是吳淡如本人或周圍人的切身感受,有成功的經驗,也有失敗的教訓。年輕女孩可以從中展望人生,盡早領悟生活的智慧和法則;成熟女人可以從中尋求共鳴,找到朋友與知音。希望在這本書的陪伴下,所有女人都能擁有一個美滿、幸福的人生。

作者簡介

 吳淡如
臺灣知名作傢及節目主持人。臺大法律系學士、臺大中文研究所、臺大EMBA雙碩士。連續5年獲得金石堂最佳暢銷女作傢第1名,享有”臺灣暢銷書天後”的美譽。
淡如興趣廣泛、多才多藝,寫作、主持、理財、旅行、創業等諸多方面都非常出色,多彩多姿的生活也令很多女性艷羨。近年來歷經結婚、生子的人生重要轉折,在過好一個人的生活之後,更進一步做到瞭婚姻幸福、人生圓滿,堪稱”完美女性代言人”。
淡如的作品大多以勵志、愛情為主,但並非為瞭迎合市場口味,而是希望把自己對於人生的豐富經驗、坦誠的生命價值觀與喜愛她的讀者一起分享,提供讀者思考學習的目標和勵志方向,因而深受讀者喜愛。
另著有《每一次相遇都是奇跡》、《沒有在一起,也好》、《吳淡如超人氣說話術》、《嫁給誰都幸福》、《不生氣的技術》、《成全自己》等暢銷書。

目錄 Part1__心靈·為心情卸妝
請來到我的魔法森林:一個心靈遊戲_/002
無論如何,總要往好處想_/007
賭氣就是不爭氣_/012
如何對付苦瓜臉_/015
痛的真意_/019
健康生氣的訣竅_/021
不做情緒的順風草_/026
愛的雙重訊息_/030
在幸福之外看清幸福_/032
感情世界裡的溝通與談判_/038
是溝通還是嘮叨_/042
懂得用說話為別人加分_/044
關心的話,永遠受用_/050
越親密,越要小心說話_/053

Part1__心靈·為心情卸妝
請來到我的魔法森林:一個心靈遊戲_/002
無論如何,總要往好處想_/007
賭氣就是不爭氣_/012
如何對付苦瓜臉_/015
痛的真意_/019
健康生氣的訣竅_/021
不做情緒的順風草_/026
愛的雙重訊息_/030
在幸福之外看清幸福_/032

Part2__交際·做個會說話的聰明女人
感情世界裡的溝通與談判_/038
是溝通還是嘮叨_/042
懂得用說話為別人加分_/044
關心的話,永遠受用_/050
越親密,越要小心說話_/053
刺耳的口頭禪_/056
“沒關系”其實都有關系_/059
想聽到真話有訣竅_/062

Part3__閱讀·滿紙芬芳,一世修行
輕薄短小真滋味_/068
且把金杯袖裡藏_/072
可憐身是眼中人_/076
女人是水做的_/082
“釵黛之爭”誰贏瞭_/086

Part4__旅行·在浪漫的時光中
行也歡喜,停也快樂_/098
沒有天堂,隻有海灘_/103
遊蕩的人最富有_/108
與錯過的生活相遇_/115
我的一夜情_/120
人生像度假_/128
旅行,既不安全也不適切_/140

Part5__愛情·當愛情,不止兩個人
成全自己,成全愛情_/148
經營兩人關系就像上場比賽_/154
愛情的群眾力量_/166
誰讓步都不會成全愛情_/168
抓不完的精神外遇_/171
提防愛情慢性病_/173

Part6__婚姻·嫁給誰都幸福
我相信有一種女人_/178
別想全靠男人,顧好自己最重要_/182
試婚不同居_/194
媳婦頂多隻是幹女兒_/196
好勝心無益於婚姻_/199
婚姻持久的秘密_/201

Part7__孕育·寫給親愛的孩子
一個以身相許的愛的故事_/207
輸在起跑點有什麼關系_/221
你學走路,我學感恩_/227
翻滾吧,孩子_/233
半途而廢的人生很美_/237
別當資優生_/240
請你喜歡自己_/245
願你有多汁的人生_/248

在線試讀部分章節

  無論如何總要往好處想
在德瑞莎修女創辦的加爾各答兒童之傢墻上,有這麼一段話:
人們不講道理、思想有問題、自我中心,
不管怎樣,總是愛他們;
如果你做善事,人們說你別有用心,
不管怎樣,總是要做善事;
如果你成功以後,身邊都是假的朋友和真的敵人,
不管怎樣,總是要成功;
你做的善事明天就被遺忘,
不管怎樣,總是要做善事;
誠實坦率使你容易受攻擊,
不管怎樣,總是要誠實坦率;
你耗費數年所努力的可能毀於一旦,
不管怎樣,總是要努力;
人們確實需要幫助,然而如果你幫助他們,可能遭到攻擊,
不管怎樣,總是要幫助他們;
將你所擁有最好的東西獻給世界,你可能會被踢掉牙齒,
不管怎樣,總要將你所擁有最好的東西獻給世界。
是的,盡管我們會看到,再怎麼努力也可能會得到負面的東西,不在退潮時抱怨海,也不在月缺時埋怨月亮;我們不必變成完全的樂天派,但在陷入僵局時,最好還是要往好處想。
想著”HowTo”解決困境,才能找到出路
一件壞事,一個損失已經來到面前,再往壞處想,隻是幫負面的敵人在打擊自己而已。陷入困境時,面臨難以忍耐的打擊時,與其不斷的鉆牛角尖問:”why?”不如在問三分鐘的why之後,趕快想:”HowTo?”以行動去除不快和委屈的感覺。
一直想著why的人,會在失敗與打擊中留很久,想著”HowTo”解決困境,找出一條正路來的人,才具有成功的品質。
目前為止,我遇到的個人”小”困境還真不少,我的個性絕不能算是個樂觀者,但值得慶幸的是,我不喜歡在迷宮中兜圈子兜太久,一定要找一條出路來。
以我自己的例子來說好瞭:
我記得念初二時,我曾在周記上寫,好羨慕北一女的樂儀隊在雙十國慶上表演,如果我能念那個學校,該有多好。當時的導師是代導師,一向用打壓方式批周記,她的評語是:年紀小小不要”好高騖遠”。當時在鄉下學校念書的我成績不佳,她的評語下得有道理,我沮喪瞭兩天,第三天,就效法當時政治標語”化悲憤為力量”,我決定到臺北考北一女。我也如願考上瞭。
(雖然,我沒當上樂儀隊,想當樂隊,成績不夠好,想當儀隊,身材不夠高。確實是”好高騖遠”)。
高中國文老師給過我作文零分,大一國文老師給我的分數也是不及格,退稿被退瞭一百次,但我從來沒有放棄過寫作。我正面思考,心想,總會找到”知音”。
過瞭很多年,很幸運的有出版社願意出我的書,但也有七、八年的時間,我一直是個第一版也賣不完的作者,但我並沒有打擊自己:”文字怎能混飯吃?”我想,即使不能飛翔展翅,我還是會寫得很開心,有人願意出我的書,真好。
剛出社會時,在一傢雜志社當編輯,新手上任,兩天之內把所有版面所需要的文章全補齊瞭,興沖沖的拿給老板看,老板並沒有稱贊我”化險為夷”的功夫,反而不屑的說:”在我們這裡,隻有最蹩腳的編輯才會下這種標題!”當場我的淚水在眼眶裡打轉,心裡有個念頭差點沖出來:”我辭職算瞭!”但難過瞭一個小時之後,我閉著眼睛深呼吸,然後拿著我的標題去請教該社的資深編輯,重改瞭一次,勇氣十足的再度放到老板桌上。他雖然沒稱許我,至少沒再說我”蹩腳”。
雖然他的說話技巧有欠高明,但如果他沒有那麼直接的打擊我,恐怕我當”蹩腳”編輯的時間會久很多。
打破僵局,扭轉困境
第一次有人請我演講時,我緊張得嘴唇發抖,說話毫無章法。主辦單位的A小姐當然不太快樂。大概有兩年的時間吧,我還一直聽到有人對我說:”你和A小姐是不是有仇,為什麼她對我們說你實在講得很爛呢?”我當然有點生氣,但仔細想想也沒錯,她聽到的那”第一場”,我確實講得結結巴巴。我發憤圖強,堅決要學會演說的技巧和膽量。又過幾年,我接到A小姐的電話,她希望我接她承辦的演講。
剛主持電視和廣播時,表情生硬,說話技術也很差,也有朋友”不小心”對我說:”是不是找不到人才找你?”當時我已經夠沒自信,聞言如五雷轟頂,很想打電話告訴制作單位:”我不適合,另請高明吧!”還好我的正面思考又把我帶回”HowTo”變得更好,仔細改正自己的缺點。現在,我想我比當時”初生之犢”的我,一定好多瞭。
隻有正面思考和正面行動能打破僵局,重建自信。
有朋友”出賣”過你,你不必把壞處擴大,發誓:不再信任你朋友,你隻需正面思考,想想怎樣為自己找真正的朋友。
有情人”欺騙”你的感情,你不要以偏蓋全的說:”天下男(女)人都不是好東西!””不要再談感情!”要想想怎樣找到一個愛你的人、適合你的人!
這個社會有些不公平,但你不需要每天詛咒”社會黑暗、滿街狼犬”,你不能改變大社會,但可以做點小善事。不要一邊罵臺北市交通混亂,一邊闖紅燈。
不管怎樣,總是要正面思考,正面行動,也許你不會扭轉乾坤,至少你可以扭轉困境!

  賭氣就是不爭氣
抗壓性太差的孩子,常有兩種報復方式,報復別人,或報復自己。他們對於愛情,都沒有安全感,於是出各種怪招來取得關愛。
十五歲的女學生,趁父母送兩位念大學的姐姐到機場時,爬上隔壁鄰居傢三樓-躍而下,斷送瞭小命。
父母回傢後才發現這個悲劇。女兒的遺書怨言滿紙,抱怨媽媽在生瞭兩個姐姐後,隔瞭不久才生她,又不夠疼她,不幫她吹頭發,不抱她,在自殺前,她因說錯瞭話被爸爸打手心,她好恨,所以不想活瞭。
父母非常傷心。女學生的傢人認為,她是因為兩個姐姐出國去玩,自己卻得上課,覺得爸媽很偏心,所以賭氣自殺的。爸爸感嘆說:”女兒若想和姐姐們一起出國,開口就好辦瞭,為什麼要尋死呢?”
女學生的老師也說,這孩子並沒有成績或感情因素的問題,但她平時個性內向,不擅長人際關系,對事情常有負面想法。上學時還好好的,怎麼會這樣呢?
抗壓性太差的孩子,常有兩種報復方式,報復別人,或報復自己。報復別人的,常成為問題少年,動不動發泄暴力:報復自己的,常用自虐或自殺的方法,來達到出一口氣的目的。
這個女孩很需要愛,覺得自己被忽視瞭,卻不會表達,竟然想要用死亡來讓父母關心她。她內心應該明白,她的死對父母而言,是一個最恐怖的懲罰。她的自尊心一定很強,但自信心必然不夠,所以-旦受到責罵和批評,就無法承受。她是一個沉默的自虐式報復者。

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