熱門商品 – 好好修養愛 遇上素黑才懂得愛自己 素黑著勵志圖書籍

素黑的書:好好修養愛 遇上素黑才懂得愛自己


 基本信息

商品名稱好好修養愛其他參考信息 
作者:素黑開本:16開
定價:115頁數:293
  出版時間2012-04-01
ISBN號:9787508632483印刷時間:2012-04-01
出版社:中信版次:1
商品類型:圖書印次:1

 

內容提要素黑,被譽為“以傳奇能量傳遞愛,療愈愛”第一人。這位華語世界最具影響力的情感自療作家,一直心懷極慈悲深廣的耐心,向著所有為愛而苦而惱的芸芸眾生,給予醍醐灌頂的箴言。 《好好修養愛》是素黑“兩性情感自療系列”的第二部作品,從修養兩性愛談到自愛與大愛。通過文字,素黑告訴讀者“我關心的不是愛情,而是讓大家看清楚到底想通過愛情得到什麼,是否能從愛中成長,修養更大的愛”。素黑希望讀者通過愛情這個入口,找到修煉自己,獲得更大愛的出口。一起來翻閱《好好修養愛》吧!精 彩 頁因為是高等進化的生物,在延續生命之上,還需要多一重活著的情趣,讓幾十年的光景過得充實,不致太無聊而集體自殺。這份對尋找情趣的追求。能增長快樂激素的分泌,人活得更愉快,更有欲望活久一點,活好一點。而且,獨自享樂不夠好,和別人一起分享喜樂能更享受。這是人類產生親密愛或愛情需要的其中一個原因。 維持生命的是食物和空氣,激活生命力的是親密關系。或者叫做愛。 你會發現,或者你最清楚不過,有愛情的日子,收到愛人一個關懷的問候。知道他的消息,那天會過得特別爽快特別好,精神抖擻,人也漂亮起來。 有愛情的人比沒愛情的人眼里多一重閃亮的光芒,能投入愛情而平衡的人,才是真正的年輕,在他們身上看不到歲月的痕跡。在戀愛中的人生命力最強。有家庭和子女的人,求生的意志也特別高,災難中能挺到最後。這是為了生存,也是為了愛。 到底是什麼讓你收到愛人的信息後精神抖擻呢? 原來人需要接收被關愛、被需要的信息,這信息能刺激生命力,優化細胞成長和新陳代謝。經常在相愛中做愛的人,能通過交換性能量活化生命,你能從他們身上看到不一樣的青春氣息。愛情讓人不老,重返青春。正是活化細胞、抗衰老的功能效應。 假如我們都不懂得什麼是愛,覺得愛這個概念太抽象,卻不得不承認大家都能感受到它,需要它,甚至渴求它的話,那麼,我們可以這樣理解愛:愛是排遣單獨的身心需要,因為單獨在生命進化上並不有利,單獨的生命比群體的生命更脆弱,容易受襲或早夭。愛是讓生命與生命之間融合的橋梁,讓生命互相照顧、關愛、支持和延續。能達到這些效果。需要激素、催化劑,愛在此起了神奇的功能。 這樣去認識愛,讓我們對愛抱持更實在的了解。 愛原來並不是我們想象中的抽象或玄。愛離不開延續生命,可以說,愛不為什麼,是為生存下去,優化生命而存在的。 愛與生命共依存是分不開的。這是最簡單的生物性道理:沒有生命,或生命活壞了。給你再多的愛也沒意思。無福消受。P22-23作者簡介素黑,香港著名心性治療師、作家、心靈啟迪者。香港中文大學文化研究碩士,心療顧問有限公司創辦人。曆年在多所大學做客座講師,並應香港、大陸及馬來西亞多家商業、傳媒及教育機構邀請作公開演講,開辦專業情緒及心性治療課程,亦擔任商業教育機構情緒教育顧問工作。

素黑目前為國內《女友》《城市畫報》《嘉人》《Shape》《都市主婦》《MISS格調》《希望》《時尚健康》等女性雜志撰寫專欄及特稿,也是首位應新浪網站伊人風采頻道邀請,擔當特約專家主持並開設個人專欄的香港作家,亦應著名傳媒主持楊瀾《天下女人》網上雜志邀請,成為首位香港特約專家。其在新浪網開設的博客,曾榮獲私人日記博客二級大獎。

已在香港出版著作有《這樣愛,很好》、《絕望女人檔案》、《兩個人兩個世界》、《一個人不要怕》、《兩個人的孤獨》等,並著有心靈成長尋愛小說《出走年代》。目錄自序 我們是平等的
愛成長
愛,是為生命共依存
隨緣也是愛的方式
別迷戀愛情道理
自愛無須先被愛
無須質疑愛
光有愛是不夠的
表達愛很重要
學習享受孤獨
合情不等同合理
愛要成長還是成果
等誰來愛我
原諒是最大的愛
愛情需要管理
你還可以信任誰
別口不對心
保持兩個世界的完整
前後走,一起走
愛的錯覺
好好保養愛
走向綠色的愛
分手是一種修養
責任,很美
愛可以完美
修養愛
做人到底為什麼
找個替身觀看自己
怎樣才知自己所想
演好自己的角色
良善是不夠的
從執著到放下
放不下,先放好
凡人如何得到自由
痛苦,因為想被記起
起跌不如平穩
世上什麼最難改變
到底我們有多不幸
別鎖定關系
心靈樂活
愛是力量
愛就是分享
內斂,找回自己
你的欲望是什麼
隨身制造親密愛
回歸自己才有信仰
每刻都可重新開始
放大生命小圈子
感謝人性的一切
先發掘自己的好
快樂的條件
陰柔的撫慰
愛自愛
愛自己很具體
你願意愛自己嗎
自愛奇妙的旅程
自愛需要持之以恒
愛,不只為自己
善待自己
珍惜,放慢
返老還童享受快樂
讓心靈出走
別急,先笑一下
自在的三大秘密
終極快樂
傷心也是力量
發現幸福和滿足
一個讀者的自療剖白
安家,擁抱自己
吃得好慢,好慢
親身體驗
帶本書上路
出門,再宅
勞累太多享受太少
照顧自己才有愛
接受,向前看,走下去
和自己同居
讓孤獨與自愛同行
和自己共處
獨立地分享孤獨
後記
有一種愛叫素黑——李蕾
遇上素黑才懂得愛自己——王菲菲
印象素黑


【資料來源 / 版權 與 商品購買網址】

商品來源:TaoBook淘書不可, 分類:書籍/雜誌/報紙,自我實現/勵志

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